Formation apnée
Découvrez les formations de plongée en apnée organisées par Le Paradis des Bulles à Port-Vendres
Le centre de plongée Le Paradis des Bulles situé à Port-Vendres dans les Pyrénées-Orientales en Occitanie, assure l’enseignement de l’apnée en mer pour tous niveaux. De l’apnée loisir pour explorer les fonds marins, à l’apnée performance pour repousser ses limites, de l’apnéiste débutant au métier d’Instructeur en passant par le coaching d’athlètes, vous trouverez des formations pour tous niveaux.
Toujours en application des règles élémentaires de sécurité, Le Paradis des Bulles propose des formations et des séances de coaching pour vous aider à vous former ou vous perfectionner à la plongée en apnée. Ces formations sont adaptées à tous les niveaux allant du débutant à l’expert en recherche d’amélioration.
Initiation à l’apnée
Vous avez envie de découvrir de nouvelles sensations ? Votre centre de plongée est à votre service pour vous initier à l’apnée. Ainsi, au cours d’une journée en mer vous apprendrez des techniques de relâchement et de respiration pour effectuer vos premières apnées sous la surface.
En effet, avec la formation d’initiation du centre Le Paradis des Bulles, vous commencerez par une séance de théorie pratique qui vous permettra de découvrir les bases d’une respiration efficace et zenifiante, comment vous relâcher physiquement et mentalement. Vous découvrirez les sensations de l’envie de respirer et apprendrez ses fondements physiologiques totalement naturels au travers de premières apnées à sec.
Vous irez ensuite mettre en pratique dans l’eau pour découvrir les sensations de glisse et observer vos premiers poissons !
L’apnée en vertical, en poids constant ou en gueuse
Vous souhaitez aller plus loin en apnée ? Que vous soyez débutant ou confirmé, des moniteurs expérimentés vous proposent des ateliers dédiés à l’apnée en vertical, poids constant, poids variable ou gueuse, qui s’adressent à un public déjà plus expérimenté. Au programme : gueuse, immersion libre, poids constant… Sensations garanties !
En effet, l’atelier de l’apnée à poids constant, avec ou sans palmes, proposé par Le Paradis des Bulles est le moyen d’apprendre, notamment plusieurs techniques de compensation, le palmage, le relâchement dans la descente ou la préparation mentale.
Monopalme
Que vous souhaitiez découvrir la nage en monopalme ou perfectionner votre ondulation en apnée… Le Paradis des Bulles organise des formations de monopalme pour ses clients de tous niveaux habitant aux alentours de Banyuls-sur-Mer, Collioure, Saint-Cyprien et Argelès-sur-Mer.
En effet, contrairement à la nage avec des palmes classiques, la monopalme est plus performantes pour la nage en mer. Venez essayer la monopalme ! Elle permet à un nageur, avec les deux pieds dans la même palme, de débuter la nage en ondulation, et d’atteindre de plus grandes profondeurs, tout en apportant aussi bien des avantages physiques que techniques.
Pour réserver ou pour plus de renseignements sur les formations de plongée en apnée, n’hésitez pas à contacter notre club Le Paradis des Bulles au 06 70 55 69 18.
